肝火旺：立春之后,體內肝氣旺盛,在清明節之際會達到最旺。加上過節時很多人生活不規律，上火情況就自然增多了。特別是許多陰虛體熱的女性，到了清明節就出現"吃不下"、"受不了"、"拉不出"等一系列上火狀況。

茶油俠及時現身：上火往往是陰虛陽盛引起，而山茶油有很好的滋陰清熱的效果，特別在很多產山茶油的地區，如果有人上火就可以喝一點生的山茶油，能起到極好的降火效果。

消化不良：清明期間，各種糯米糕點吃得較多，而年輕人也喜歡趁三天小長假聚餐出游，難消化+吃太多，就很容易導致消化不良。

茶油俠聞聲趕到：山茶油不僅可以幫助消化，減輕消化系統的負擔，還能預防便秘，與其喝那些"幫助腸胃做運動"的xxx，還不如就在做菜的時候放一勺能夠幫你直接打通腸道的山茶油。

心腦血管疾?。?/span>因為氣溫驟升、萬物生發的緣故，清明時節容易出現陽氣燥動的情況，易發生高血壓、腦血管意外。特別要注意家里的老年人，他們是心腦血管疾病的高發人群，又因為這個時節激發的對故人的想念，導致情緒容易激動，更易促發心腦血管方面的問題。

茶油俠真的強大：因為氣溫驟升、萬物生發的緣故，清明時節容易出現陽氣燥動的情況，易發生高血壓、腦血管意外。特別要注意家里的老年人，他們是心腦血管疾病的高發人群，又因為這個時節激發的對故人的想念，導致情緒容易激動，更易促發心腦血管方面的問題。

眼睛累：三天小長假，人是休息了，但眼睛往往就遭了殃，許多人甚至可以對著電腦、手機盯上十幾個小時！特別是在黑暗的環境下看手機屏幕等，很容易出現眼睛跳痛、干澀、眼皮沉重等癥狀，即使睡一覺起來也不能緩解，而且很容易造成近視。

茶油俠聞訊而至：山茶油的明目功效幾乎人盡皆知，一是它能補肝，補肝則能由內明目，二是茶油中的維生素E能促進眼部皮膚健康肌膚的正常代謝，利于眼部組織的修復。另外，每晚涂臉時，用茶油輕按壓眼部，連續使用1-2天，配合良好的睡眠，還能有效解決黑眼圈。